Что такое мио-инозитол?
Мио-инозитол является одной из разновидностей инозитоловых шестиатомных спиртов. Инозитол существует в девяти возможных стереоизомерах, из которых в живой клетке присутствует только одна форма – мио-инозитол. Именно мио-инозитол выступает в качестве передатчика внутриклеточных сигналов от рецептора инсулина, участвует в расщеплении жиров и снижении уровня холестерина в крови и множестве других процессов в организме.
Мио-инозитол и его производные содержатся во фруктах (дыни, апельсины), также в бобовых, зернах, орехах. По вкусу мио-инозитол менее сладкий, чем сахароза, – приблизительно в два раза. В растениях инозитол встречается в основном в форме фитиновой кислоты и ее солей, фитатов, которые служат источником фосфатов для прорастающего семени. Следует отметить, что без предварительной обработки фитиновая кислота плохо усваивается организмом человека. Кроме того, фитаты существенно снижают биоусвояемость минералов (кальций, магний, железо, цинк), повышая риск развития дефицита минералов.
Мио-инозитол ранее считался одним из витаминов группы В (витамин В8). Позднее, когда было установлено, что у здорового человека мио-инозитол синтезируется в почках в количестве нескольких граммов в день, его перестали рассматривать как витамин (эссенциальный органический нутриент, не синтезирующийся в организме человека). Тем не менее, если у человека снижена функция почек или какие-либо другие процессы нарушают синтез мио-инозитола, то для этого конкретного человека мио-инозитол можно рассматривать в качестве витамина.
Мио-инозитол и репродуктивная система
Мио-инозитол и его производные, необходимые для осуществления эффектов половых гормонов (гонадотропина, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов), оказывают влияние на функционирование репродуктивной системы. Воздействие мио-инозитола на соединительную ткань имеет принципиальное значение для здорового развития эмбриона. Как известно, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является одной из основных причин бесплодия. У пациенток с СПКЯ часто наблюдается резистентность к инсулину и нарушение углеводного обмена. Комбинированная терапия СПКЯ с включением мио-инозитола снижает риск нарушения обмена веществ благотворно влияя на уровень метаболизма, состояние гормональной регуляции и функции яичников.
Ключевой механизм действия мио-инозитола подтвержден в клинических исследованиях с участием большого числа женщин. Он нормализует обменные процессы в организме (снижает резистентность к инсулину и компенсаторную гиперинсулинемию), что приводит к восстановлению нормальных гормональных параметров и, в результате, к:
- возобновлению овуляции
- возобновлению менструаций
Согласно доступным данным, при приеме мио-инозитола не возникает никаких побочных эффектов. В одном саше Миофолик содержится 1500 мг мио-инозитола.